Miesten ihonhoitorutiini: näin aloitat (ja pysyt mukana)

Suurin osa miehistä ei aloita ihonhoitoa siksi, ettei se kiinnostaisi. Se jää tekemättä siksi, että ensimmäinen hakutulos listaa seitsemän tuotetta, kaksi eri seerumia ja sanan ”essence”, eikä kukaan kerro mitä niistä oikeasti tarvitsee. Miesten ihonhoitorutiini ei vaadi seitsemää tuotetta. Se vaatii kolme, ja niiden käyttöön menee yhteensä noin kaksi minuuttia päivässä.

Tämä teksti on sitä varten, että pääset alkuun tänään.

Miksi rutiini ylipäätään kannattaa

Iho on elin, joka on koko päivän tekemisissä ympäristön kanssa. Neljä asiaa kuormittaa sitä erityisesti, jos liikut:

• Hiki. Vesi haihtuu, suola jää. Lämpö kiihdyttää samalla ihon omaa rasvantuotantoa.
• Aurinko. UV-säteily on suurin yksittäinen ulkoinen kuormitus, jonka iho kohtaa. Se ei riipu siitä, tuntuuko ulkona lämpimältä.
• Kuuma suihku ja sauna. Kuuma vesi ja pesuaine vievät ihon omia lipidejä, ja iho menettää vettä vielä tuntien ajan sen jälkeen.
• Kuiva ja kylmä talvi-ilma. Kylmä tuuli ulkona, lämmitetty sisäilma sisällä. Suomessa se on puolet vuodesta.

Mitään näistä ei voi poistaa. Rutiinin tehtävä on vastata siihen mitä ne jättävät jälkeensä — ei enempää. Kyse on siitä, että iho pysyy hyvässä kunnossa arjessa jossa hikoillaan ja käydään suihkussa.

Miesten ihonhoitorutiini kolmessa askeleessa

Aloita näistä. Aamulla ja illalla, ei kymmentä minuuttia vaan kaksi. Tämä on koko lista siitä mitä kasvojenhoito miehet aloittelijalle tarvitsee — loput ovat lisäosia, eivät perusta.

1. Puhdista — RESET, 19,90 €

Vaahdota geeli käsissä, levitä kasvoille, hiero hellästi ja huuhtele. RESET irrottaa hien jättämän suolan, lämmön nostaman rasvan ja päivän lian — sen kerroksen, jota pelkkä vesi ei liuota.

Tämä on se askel jonka useimmat ohittavat. Suihkun jälkeen naama tuntuu puhtaalta, mutta rasva ja lika eivät lähde pelkällä vedellä — rasva ei liukene veteen.

2. Tue ihon omaa suojaa — BOOST, 24,90 €

Prebioottinen kasvoseerumi. Muutama tippa puhtaalle iholle RESETin jälkeen ja kosteutuksen alle. Käytä joka päivä — joko vain illalla tai aamuin illoin.

Hiki, toistuva pesu ja kuiva ilma kuormittavat ihon pinnan mikrobistoa, joka on osa ihon omaa suojaa. Prebiootti tuo sille ravintoa. Samalla kaksi eri kokoista hyaluronihappoa sitovat vettä ihon pinnalle ja uloimpiin kerroksiin. Ei öljyä, joten se sopii myös silloin kun iho tuntuu jo valmiiksi rasvaiselta.

3. Kosteuta — BALANCE, 24,90 €

Öljytön kasvogeeli puhtaalle iholle aamuin illoin, seerumin päälle. Kevyt tuntuma, ei rasvaista kerrosta.

Kasvot pitää kosteuttaa pesun jälkeen. Paksu voide treenin jälkeen tuntuu väärältä — ja siksi se jää käyttämättä. Rutiini jota ei tee ei toimi, oli tuote miten hyvä tahansa. Öljytön geeli imeytyy nopeasti eikä jätä iholle kerrosta, joten se tulee laitettua myös väsyneenä.

Nämä kolme ovat koko perusta. Jos luet tämän tekstin ja teet vain nämä, olet tehnyt sen mikä merkitsee.

Entä aurinkosuoja?

Se kuuluu rutiiniin aina kun olet ulkona, ja kesällä se on tärkeämpi kuin mikään muu tässä listassa. Mineraalinen aurinkosuojapuikkomme SHIELD 50 on tauolla sesongin takia ja palaa valikoimaan keväällä.

Siihen asti: käytä sitä aurinkosuojaa joka sinulla on, ja muista uudelleenlevitys noin kahden tunnin välein sekä aina hikoilun, uinnin tai pyyhkimisen jälkeen. Aurinkosuoja epäonnistuu harvoin siksi että se olisi huono — se epäonnistuu siksi ettei sitä levitetä uudelleen.

Älä oleskele liian kauan auringossa, vaikka käyttäisit aurinkosuojatuotetta. Tuote ei anna 100 %:n suojaa.

Kun haluat enemmän kuin perusteet

Yksi tuote lisää, kun kolmen askeleen rutiini on jo tapa. Tätä ei tarvita aloittamiseen — ihonhoito miehet -aiheessa yleisin virhe on ostaa liikaa kerralla ja lopettaa kolmen viikon päästä.

REFUEL, 24,90 € — vartalovoide, ja tässä käyttöohje on puolet tuotteesta. Iho ei kuivu liikunnasta, se kuivuu suihkusta. Siksi: haalea suihku, taputtele kuivaksi, rasvaa kolmen minuutin sisällä kun iho on vielä kostea. Ajoitus tekee tässä enemmän kuin mikään ainesosa. Saunan jälkeen sama sääntö, ja vielä tärkeämpänä.

REFUEL on vartalotuote. Sitä ei ole tarkoitettu kasvoille.

Kumpi rutiini sopii sinulle?

Valmiissa rutiineissa järjestys on koottu puolestasi, jotta et joudu miettimään mitä käytät ja missä järjestyksessä. Voit myös aloittaa yhdellä tuotteella ja täydentää myöhemmin.

KASVOJEN RUTIINI — 61,90 €

RESET + BOOST + BALANCE. Tässä tekstissä kuvattu kolmen askeleen rutiini kokonaisuudessaan, ei mitään muuta.

Tämä on oikea valinta jos haluat aloittaa kasvoista ja tehdä sen kerralla oikein.

PERUSRUTIINI — 81,90 €

RESET + BOOST + BALANCE + REFUEL. Sama kuin yllä, ja mukana vartalovoide.

Valitse tämä jos käyt kuumassa suihkussa tai saunassa usein. Ero edelliseen on 20 euroa ja yksi tuote.

PÄIVITTÄINEN RUTIINI — 62,90 €

RESET + BALANCE + REFUEL. Kasvot ja vartalo ilman seerumia, jos haluat lyhimmän mahdollisen rutiinin.

Toimitus on veloitukseton aina kun ostoskorissa on vähintään kaksi tuotetta — ja kaikista rutiineista.

Yksi vinkki, jolla rutiini oikeasti pysyy

Tämä on tekstin tärkein kohta, ja se ei maksa mitään.

Laita purkit hammasharjan viereen.

Rutiini ei kaadu motivaatioon vaan sijaintiin. Jos tuotteet ovat kaapissa, käytät niitä silloin kun muistat — eli et. Jos ne ovat siinä missä seisot joka aamu ja ilta hampaita pestessä, teet ne samalla liikkeellä. Hampaidenpesu on jo tapa; ripusta uusi tapa vanhan perään äläkä yritä rakentaa sitä tyhjästä.

Ja toinen, joka kuulostaa oudolta myyntitekstissä: laske suihkun lämpötilaa. Se on ilmainen, se toimii, ja se tekee iholle enemmän kuin yksikään voide.

---

Ainesosat ja sertifikaatit

Kaikki linjan tuotteet ovat COSMOS-sertifioituja: REFUEL COSMOS Organic, muut COSMOS Natural. Kaikki sisältävät hajustetta, ja osassa on merkittyjä hajusteallergeeneja. Jokaisen tuotteen täysi ainesosaluettelo lukee sen omalla tuotesivulla — ei linkin takana eikä pienellä präntillä. Jos tiedät olevasi herkkä jollekin ainesosalle, lue lista ennen tilausta. Se on siellä juuri sitä varten.

Katso mikä sopii sinulle →